• Denne visualisering er specielt velegnet til skønne, følsomme hjertemennesker, og den tager dig med hen til et smukt bad i din sjæls eget hellige tempel, og her kan du rense dig for negative følelser, tanker og energier som vrede, utilpashed, manglende tilgivelse, opgivenhed osv.

Den er lavet i en kort version på 11½ minut, så du fx. kan:

1. Nå at høre den i en frokostpause, (hvis det "brænder på", og du har en hård dag, der gør dig følelsesmæssig berørt)
2. Forære dig selv 11 minutters fred inden du skal løbe rundt og lave familiens aftensmad
3. Slippe dagen på vej hjem i toget
4. Forberede dig inden du skal mødes med nogle mennesker, der udfordrer dig (eller den kan naturligvis også bruges bagefter til at rense dig)
5. ... eller når som helst du lige trænger til at FALDE NED OG GIVE SLIP PÅ OPHOBEDE NEGATIVE ENERGIER, men ikke har tid eller overskud til at ligge en time og meditere på sofaen :-)

Nyhedsbrev

Er du parat til at modtage LOOOVE, gode råd og tips, så tilmeld dig fluks til mit nyhedsbrev her.

(PS. Når du skriver dig op får du samtidig foræret min meditation "Det rensende bad i det hellige tempel" :-)